彭于晏:在你們在意的精壯肉體外,你們看不到的-是我的自律和學習。

2018-10-08文章引用自:

自律的人生,到底有多爽!

《邪不壓正》剛一上映就已經引爆了話潮。

可能有很多人在電影上映之前

對於彭于晏出演主角李天然這件事有著不小的牴觸。

畢竟劇中李天然是民國時期的武林少俠,而彭于晏呢。

他是個說著一口台灣腔的 ABC,長相也更為西化,

從口音到樣貌似乎無一處符合老北京的氣質。

神奇的是,當看完整部影片,

才發現他意外的適合這個角色。

而現年 36 歲的彭于晏呢,

似乎一直以來也是這樣一個形象。

就像他曾說過的那句:

「我沒有才華,只能拿命去拼」一樣。

雖早已過了而立之年,

可彭于晏一直有著勇往直前的精神。

電影上映之前,

姜文在《圓桌講究派》談到彭于晏說:

眾所周知,彭于晏有完美的身材。

塊壘分明的八塊腹肌,線條流暢腿部肌肉,

那副體態,仿佛是精雕細琢出的。

可這肌肉來的並不容易,因為很早之前,

彭于晏還是個身高不到一米六,

體重卻有 140 斤的小胖子。

如今這精緻的身材,正如姜文所說,

是他用極強的自律能力修來的。


△童年時的彭于晏

 

下定決心減肥後,

「自律」慢慢融入了他的骨血里

中學畢業後,彭于晏的體重達到了 140 斤。

13 歲移民加拿大,因為不會講英語、個子矮小,

身材還這麼胖,所以遭到了校園霸凌。

經此一事,彭于晏更下定決心減肥。

他開始摸索著健身,持續游泳、也加入籃球隊。

大量的運動讓加上青春期的蛻變,

小胖子終於出落成了擁有陽光笑容和健壯身板的大男孩。

因為運動,因為自律,

他改變了自己的體重、身高甚至樣貌。

他嘗到了甜頭,

所以此自律這件事慢慢融入了他的骨血里。

 

彭于晏曾說,

我沒有才華,所以用命去拼,

我不怕苦,就怕學不到東西。

《翻滾吧,阿信》里的有句台詞:

如果你一生只有一次翻身的機會,那就要用盡全力。

我想彭于晏做到了。

從一個 80 公斤的胖子逆襲成完美身材,

從一個名不見經傳的廣告明星成為真正的演員。

對他來說,這一切不是天註定,

都是靠著他用大量的時間和汗水換來的。

 

在這樣一個流量明星拍戲大量用替身,

破了個手指都需要賣慘的時代里。

又有多少明星能夠真正的為了一部戲

花費大量的時間來做準備工作?

你愛他的完美身材,可在這背後,

我看到的是他對待自己近乎是「狠毒」的自律,

對待工作不可否認的「認真」和「負責」。

 

就像姜文導演說的那樣:

他在用他靈魂里的自律

在「指揮」著他的肉體,

這種自律才是他最可貴的品質。

此後,彭于晏每拍一部戲,就學會一項技能。

拍《激戰》,和真正的拳擊手練打三個月,

練到體脂只有 3%,還學會了綜合格鬥,巴西柔術和泰拳。

 

拍《我在墾丁天氣晴》,他學會了衝浪;

拍《海豚愛上貓》,他拿到了海豚訓練師資格證。

拍《聽說》,他學會了手語,

練了三個月,每天練到手抽筋。

拍《黃飛鴻之英雄有夢》,

他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。

拍《破風》,他每天騎行六七個小時,

全香港的山被騎了遍,考到了場地專業賽車手證。

拍《湄公河行動》,他學會了泰語、緬甸語、射擊,

參加了泰國皇家御用保安的特訓。

這一長串的技能啊,

可不僅僅是長時間的訓練,

流血、受傷更是家常便飯。

拿命去拼的背後,

是強大的自律和意志力在支撐。

自律和拚命努力,足可以成就一個人,

讓其灰暗的世界裡變得五彩斑斕。

 

自我控制,是最強者的本能。

就如梁家輝所說:一個偶像劇演員,

不會有很多導演讓他有機會轉換很多形象,

但他(彭于晏)自己做了很多努力。

這些努力會讓他勇往直前,無畏無懼。

彭于晏自己比誰都珍惜這樣的機會。

蕭伯納說:自我控制,是最強者的本能。

在這樣易於流逝的時光里,再平凡的生命,

都應該儘量讓自己變得更好一點。

而最好的辦法,

莫過於在一個專業領域裡不斷深耕,

在瑣碎的日常中,做一個自律的笨人,

去試探一下自己所能觸摸到的極限。

你的腳步,肯定能比你想像中走得更遠。

 

這個眼若星辰,笑起來能露出 12 顆牙齒的男人,

早已經成熟,早已強大到能控制自己的人生。

但是長年累月的鍛鍊讓他看起來還像個少年,

笑起來仍是十幾歲時的樣子。

所以啊,那自律的人生,

看似艱辛,其實自由得很。

 

 

「吃得苦中苦,方為人上人」

這句話不是假的,

那些真正讓人變得更好的選擇,過程都不是舒服的。

但是等你走過了那段難熬的日子,

真正的把自律變成了生活的常態,

擁有了健康的身體、完美的體態或上升的事業,

你會感謝那時自律到極致的自己。

如果不甘接受現在的平庸慘澹,

不甘在被歲月打敗之前就輸給了自己的懶惰,

那麼請從自律開始。

從拒絕無意義的熬夜開始。

從把你購買的網課真真正正的看完開始。

從把網盤裡堆積如山的素材、資源和電子書,

整理翻閱,充分利用開始。

長此以往,你會發現:

自己可能沒有驚人的天賦,但是也可以變得很厲害。

你變得不再迷茫和焦慮,因為命運把控在你手中。

 

自律的人生,到底有多爽?

它讓你擁有一個更加積極可以自己掌控的人生。

 

(文章來源:kknews)

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