決定成功的關鍵往往不只是能力,而是平常的「堅持與自律」!

2018-09-26文章引用自:

決定人生成敗的因素有很多,最早的時候,

很多人都秉持著“智商決定論”,

但隨著我們人生閱歷的增加,

我們會越來越發現:人生如苦旅,

有時候決定我們上限的,

不是智商,而是自律。

 

決定你上限的

不是智商

而是自律

我身邊就有一個這樣的朋友,

自律到近乎“強迫症”。

他是畢業於哈佛的名企高管。

在一次座談時談及人生經驗,

他自我介紹說自己有著嚴重的“強迫症”和

“完美主義”,做事講究“計劃性”。

每天為自己制定計劃,並會嚴格執行。

大學的時候,逼自己每天背50個單詞,

不背完絕不睡覺的決絕,讓他的英語水平鶴立雞群,

計划出國前,雅思考了高分;

現在工作後,要求自己每天堅持學習1小時,

並寫出3個緯度的總結,鍛煉自己的思考能力。

他讓我切實地感受到,人一旦擁有高度的自律,

便能有足夠的能力去掌控自己的人生。

沒有一份優秀是無緣無故的,

它的背後往往是

無數個日夜的堅持和付出,

才能收穫高超的技藝水平。

坊間一直有個說法“你的身材,

反映了你的實力”,其實說的就是這個理。

生活中的我們,要想擁有好身材,就需要做到

“管住嘴,邁開腿”,如果缺乏自律,很難想像人

不會在各種誘惑面前妥協。我有一個朋友,

從小就在吃和運動這方面不考究,

所以越來越胖,到了上大學的時候,

170的個頭,體重一度飆升到250多斤。

直到有一次,因為表白受挫,

於是痛定思痛,才下決心減肥。

接下來,他在網上查詳資料後,

便開始給自己定下了減肥食譜

和運動計劃。再饞再餓,也堅持管住嘴。

半年後,掉了近45公斤的肉。

人一瘦下來,感覺世界都開闊了。

之後,他還把這種“減肥”精神踐行到學習的

方方面面,人生一路綠燈。

現在的他,活得通透又淡然,優秀耀眼。

他告訴我,每當生活中遇到難事自己想要

妥協的時候,就會翻翻看當初記錄的減肥日記,

想想自己當初是如何堅持下來的……

 

當你對自己足夠“狠”,

世間沒有什麼事能夠難倒你的。

人,就是要在這樣一次次的自律中,

一點點塑造出更為優秀的自己的。

而很多人失敗的原因,就是因為過得“太隨性”。

我在知乎上看到過一個話題:

“不自律是種什麼體驗?”

其中有個高贊回答是:

“在躊躇滿志和後悔遺憾之間,反覆切換。”

當我們一再向“差不多”將就,慢慢的,

我們只能過“差不多”的人生了。

話說回來,想要做到自律並不難,

根據自身經驗我有兩點建議。

 

第一、制定清晰明確的規劃,

並堅持完成。

大學的時候,我給自己制定了一個詳細的計劃。

每天閱讀1小時,並且寫讀書筆記,

參加讀書會去分享心得感悟。把這幾件事記下,

每天只要完成了就打一個勾。

堅持一段時間之後,我的見解豐富了很多,

甚至可以表達能力都改善很多,但時至今日想起來,

更讓我受益的反而是“開始規劃”這個理念。

不得不承認,我們很多人有惰性,

總想等到合適的時間,合適的機會再去做這件事,

然而很多想法就在等待中消失。

要相信,開始的越早,堅持的越久,

便能更快的接近理想的自己。

 

第二、定期反省和鞏固。

養成寫日記的習慣,不斷鞏固、反省。

我從三年前裝了有道雲筆記,

直到現在,睡前一直花10分鐘記日記。

這個意義不僅在於記錄你今天幹了什麼,

而在於觀察、迭代自己,

去年還把日記列印成了書。

翻書的那一刻,自豪感油然而生。

所以,做到合理的規劃和總結,

時間長了,自律會成為一種習慣。

堅持自律,未來的你會感謝現在拚命的自己。

 

不是你能成功,

而是比別人更自律

成年人的世界,沒有什麼好運是天降的,

絕大多數都是赤手空拳打拚來的。

別人只看到你輕鬆地加薪升職,

卻不知道那多少個你加班趕方案的深夜;

別人只看到你多才多藝,

涉獵廣泛,卻不知道你埋頭苦學的時光……

你之所以能優於別人,

正是因為你堅持了

別人所不能堅持的。

優秀的背後,

是一個人超強的自律。