小不忍則亂大謀,「控制脾氣」看似容易卻是最容易「被忽略的成功關鍵」!

2018-09-21文章引用自:

該哭時哭,該笑時笑,是坦率,

但是絲毫不顧忌場合時間地點亂發脾氣,

不僅是對他人的不尊重,

更是自己自控力差的表現。

 

想掌控人生,

不如先掌控自己的情緒。

 

歷史人物-張飛,其實

是被自己的「情緒」殺死

張飛之死,其實很憋屈:

他不是在戰場上慷慨赴死,

而是被自己的情緒殺死了。

 

聽到好兄弟關羽被害,

他首先就抑制不住哀傷,血淚粘襟。

隨後藉醉鞭打士兵,

要他們日夜趕造兵器,

想要馬上為兄弟報仇。

 

最後部下範疆與張達忍無可忍,

只好趁張飛又再醉酒時,

將他刺殺在軍營裡。

沒人否認張飛能力很大。

但能力這麼大的人,

最後卻得不到一個理想的結局。

控制不住自己情緒的人,

其實能力再大也無濟於事。

 

1 . 最該掌握的能力是

「控制自己」!

現代跟古代當然不一樣。

古代的人優秀如張飛,

不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵,

只不過結局不一定好。

現代不講暴力講腦力,

如果讓感性情緒控制了理性思維,

有可能連混下去都難。

真正優秀的人,以做事為主,

傷害大局的情緒擺在一邊。

控制情緒,才能成就最大的能力。

 

2 . 真正的天才是怎樣的?

梅西和巴洛特利的差異很能說明問題。

巴洛特利天賦異禀,但脾氣火爆。

在訓練時會與隊員內鬥,

在比賽時會與對手球員、裁判甚至球迷衝突。

而梅西則是球場上的謙謙君子。

有人評論說,如果梅西也像巴神一樣暴脾氣,

動不動就罵娘動粗,

他一定少不了對方球員的報復加飛鏟,

最後在一次次傷病中無奈退下神壇。

 

而事實是直至目前為止,

巴洛特利還沒拿過金球獎,

儘管他已經不能稱為神童了;

而梅西依然是拿獎拿到手軟的天皇。

揮霍情緒十分有性格,

但也是在揮霍自己的才華。

而像梅西一樣的人知道,

與其將激情揮灑在外,

不如省點力氣,想想如何讓自己變好。

 

3.自信的人,不靠情緒表達自己。

能幹的人並不是沒有情緒,

他們只是不被情緒所左右。

「怒不過奪,喜不過予」,

源於內在的自信與魄力。

《教父》裡面有句著名台詞:

「永遠不要讓家族外的人知道你的想法。」

情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人,

與其說是坦率,不如說是缺乏內心歷練。

老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條,

衝動魯莽最終被人射成馬蜂窩。

 

而小兒子麥克不動聲色,

憑藉著自己的判斷,

在醫院保護了父親,在餐廳報復了兇手,

甚至甘願在離家萬里的西西里隱藏經年。

在該隱忍的時候隱忍,

在該爆發的時候爆發,

是一個人成熟的標誌。

 

4. 再控制不住情緒,

也要學著控制!

林肯做總統的時候,

陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。

林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。

 

信寫好了,部長要把信寄出去時,

林肯問:「你在幹嘛?」

「當然是寄給他啊。」部長不解地問。

「你傻啊,快把信燒了。」林肯忙說:

「我生氣的時候也是這麼做的,

寫信就是為了解氣。

如果你還不爽,那就再寫,寫到舒服為止!」

 

心裡產生負面情緒,需要疏導發洩,

像林肯就用了寫信的方法。

 

與其忍到心裡快生病

找對的「方法」宣洩,才聰明!

中國古人的境界要高一點,比如像孔子,

直接就是「恕」字待之,恕己恕人。

做不到這麼高境界,

就找一件心愛的事傾瀉所有情緒。

清代作家李漁的方法是寫字:

「予無他癖,唯有著書。

憂籍以消,怒籍以釋。」

鄭板橋更加直接。

當他受官場擠壓、鬱鬱不得志時,

就提筆劃竹。

畫完以後,心理舒坦了,

畫藝也越發純熟,一箭雙雕。

 

沒有人天生就懂得控制情緒。

真正能幹的人,

是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。

 

作者:人生意義網

來源:人生意義網/本文轉自:阿波羅新聞網